片頭痛

健康

チョコレートは片頭痛の原因になるって本当?頭痛持ちの私の体験から

「チョコレートは片頭痛を引き起こす原因になる」という定説は、片頭痛持ちの私にはピンときません。「むしろ片頭痛の発作がはじまるとチョコレートを食べたくなる」というのは私だけ?
片頭痛

私の片頭痛は空腹時が危険!血糖値とも頭痛は関係する!?

私の片頭痛はお腹がすいているときに特にひどくなる傾向があります。空腹と片頭痛は意外と関係が深いそうです。空腹対策で片頭痛を克服した私の体験談です。
健康

片頭痛は冷やすと痛みが軽くなるのは本当だったという話

片頭痛の対処法は「冷やす」のが鉄則というのは知っていたのですが、温活中の身の私は、今まで片頭痛を冷やしたことがありませんでした。ですが、片頭痛は冷やすと本当に痛みが軽減するということを思い知った!…という記事です。
片頭痛

生あくびの連発は片頭痛の前兆かも!サインが出たら早めに対処!

私は、片頭痛がはじまるまえに、生あくびがたくさん出てしまうパターンが多いです。あくびと片頭痛の関係を知って、片頭痛がはじまるサインを見逃さないようにしましょう!
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片頭痛の症状は人によって違う!前兆のチカチカはない人が多い

片頭痛の前に目の前がチカチカして、ギザギザの光が見えるって本当?実は、片頭痛の前に「閃輝暗転」が起こる人は、片頭痛患者の中でも少ないです。頭痛の前にチカチカした光を見たことがなくても、片頭痛持ちである可能性はじゅうぶんにあります。
健康

アルコールは片頭痛の大敵!お酒を飲むときの私の対策

アルコールは片頭痛を引き起こす原因のひとつです。とはいっても、片頭痛持ちでもお酒を飲みたいこともある…。片頭痛持ちの私が、お酒を飲むときに気をつけている対策をご紹介します。
健康

家電量販店に行くと片頭痛がするのは音と光が原因かも!

家電量販店に買い物に行くと、よく頭が痛くなる…と困っていませんか?私も小さいときからこの症状がありましたが、どうやら片頭痛が原因だったようです。音と光の刺激が多い場所では、片頭痛に注意です!
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生理初日の不調は生理痛・貧血ではなく片頭痛だった私!

私は生理初日に必ず頭がズキズキ痛みます。長い間、生理からくる貧血のせいだろうと思っていましたが、どうやら片頭痛のしわざだったみたいです。
健康

吐き気+頭痛は胃炎だと思っていたら片頭痛だったお話

私は、自分が片頭痛(偏頭痛)持ちだと気づくまでに、時間がかかりました。 小さいころから、時々、嘔吐して寝こむことがあったのですが、ずっと自分は胃が弱いのだと思っていたのです。 私が、自分の症状が片頭痛によるものだと気づいた経緯を...
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