【無洗米で楽!】「健美玄米」を実際に食べてみた感想・レビュー!お味のほどは?

食生活
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ぽこ
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玄米生活しているけど無洗米じゃないと絶対に続かないっ!

…という私は、洗わずに炊ける玄米を食べています。

無洗米玄米は、最近は選択肢も多く、いろいろ食べくらべするのが面白いです!

今回、新しく「健美玄米」という玄米を食べてみたので、レビューしてみます。もちろん無洗米っ!

「健美玄米」はどんな玄米?

健美玄米は、洗わずに炊ける玄米です。

DFP玄米であることが特徴です。

DFP(ダイヤモンド・フラット・ポリッシュ)製法とは、玄米表面の水をはじく層を極薄にカットします。それによって玄米の吸水性が高くなり、白米に近い感じでふっくらと炊き上がります。

白米とくらべると、整腸作用のある食物繊維、疲労回復に効果的なビタミンB₁、抗酸化作用のあるビタミンEなどが豊富に含まれています。

今回は700g×4袋を買ってみた!

健美玄米はまとめ買いがお得です。

今回は楽天市場で、700g×4袋=2.8㎏の商品を購入してみました。

この量を購入すると、送料も無料になりました。

平たい段ボールに入って届きました。

箱を開ける時に中の玄米を傷つけないようにと、細やかな注意書きがあります。

ドドンと4袋入っていますが、1袋700g入りなので、袋はそれほど大きくないです。

700gずつ小分けになっているので、衛生的で保存がしやすいと思いました。

ぽこ
ぽこ

私みたいなズボラ人間はお米を保管用容器に移したりしないので、開封したらなるべく早く食べ切った方が衛生的ですからね!

開封後はジップロックで閉じることができるのも楽で良いです。

「健美玄米」の炊き方は?

「健美玄米」の炊き方はとってもカンタンです!

無洗米なので、水に浸して、洗わずに炊くだけ。

ぽこ
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ズボラな私にピッタリっ!

水加減は1合あたり270㏄と白米の1.8倍の水を入れます。

浸水時間は1時間以上ですが、夏場は30分以上でよいと書いてありました。

「健美玄米」のお味は?

ぽこ
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では、健美玄米を実際に食べてみます!

こちらは炊く前の健美玄米。DPF加工(表面の層を薄くカット)のためか、普通の玄米より白っぽい色に見えます。

炊いた後は…

炊き上がった後も、白っぽいです。普通の玄米はもう少しベージュ色が強いですよね。

実際に食べてみたお味は…色味の通り、白米に近い、クセのない食べやすい味です。

炊き上がりはやわらかく、白米と同じくらいあっさりと食べられます。

それでいて白米とは違う玄米の味の深みもあり、白米と玄米の良いところを合わせた感じですね。

好き嫌いがあまりなさそうな食べやすさで、家族で食べるのもおすすめです。

私は納豆と食べるのがお気に入り!やっぱり玄米は納豆で食べるに限る!

「健美玄米」はどこで買える?

健美玄米を製造しているのはハナノキというお米作りの会社で、ハーベストシーズンというオンラインショップ名で、楽天やYahooなどに出店しています。

私は楽天市場で購入しました。

ぽこ
ぽこ

楽天での商品レビューが高評価だったのが、購入の決め手でした。レビュー通り美味しかったです!

まとめ

健美玄米を食べてみた感想でした!

今まで食べたことがある無洗米玄米とくらべてみて、特徴をまとめると…

健美玄米の特徴まとめ
  • 玄米の色が白に近い
  • 味が白米に近い
  • 炊き上がりがやわらかい
  • クセのない味で食べやすい

…こんな感じです!

白米に近い食べやすい味の無洗米玄米ということで、こんな人におすすめです。

健美玄米はこんな人におすすめ!
  • 玄米の味は苦手だが健康のために食べたい
  • 玄米初心者
  • 家族みんなで食べたい
  • 洗米はめんどくさい
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