今年の夏も暑いですね。最近の日本の夏は「暑い」というより「クソ暑い」です。
ですがここ数年ダイエット中の私は、夏でもアイスクリームをガマンしていました。
本当は大好きなんだけど、昨年もほとんど食べなかったなあ。
しかし今年の夏は！
ダイエット中でも安心して食べられてしかもおいしいアイスクリームに出会ったので、アイスクリームを毎日のように食べています！
SUNAOのアイスは低糖質低カロリーでしかも美味しい！
ダイエットをはじめてからは、
食べたくなったらいけない…。
…と思って、スーパーやコンビニのアイスクリーム売り場に近づかなかった私。
そのせいで、SUNAOという低糖質・低カロリーのアイスシリーズがあることを知りませんでした。
糖質オフの製法で作られていて、カロリーも80～120kcalと抑えめです。
SUNAOに含まれる糖質は、ご飯お茶椀1杯分のわずか5分の1！
これなら食べても（ダイエット的に）罰は当たらないかも…。
…と思って食べてみると…。
どのタイプのアイスを食べても、すっきりしていて美味しい！
糖質が低い分、甘さ控えめで上品な味です。
甘さ控えめですが美味しくて、SUNAOを食べるのに慣れると、むしろ他のアイスは甘すぎて食べられない！
SUNAOのアイスシリーズを紹介！
バニラソフト
SUNAOの製品で一番知られていて、どこのスーパーでもよく売られているのがバニラソフト。
シンプルなソフトですがすっきりした味わいで、うだるような暑い日に食べるとスッキリした気分になります。
大きさもあって、お腹にしっかりたまります。
チョコ＆バニラソフト
こちらはソフトのチョコレート味バージョン、チョコ＆バニラソフト。
私はチョコレート系のアイスって苦手なんですが、このチョコソフトはチョコレートが甘すぎずビターに近くて、大人っぽい味わいで気に入っています！
疲れた日に食べたくなる味です。
チョコモナカ
「チョコレートはビターよりマイルド派」という方におすすめなのは、チョコモナカ。
割って食べられるため、ダイエットのために丸ごと1個は食べずに、誰かとシェアしやすいのが魅力です。
またカップに入っていないので、捨てるゴミが一番少ないのがこのモナカタイプです。
バニラ
こちらはシンプルなカップタイプのバニラ。
カロリーが80kcalで、SUNAOシリーズでは一番低いので、ダイエットが気になる方には最もおすすめのタイプです。
バニラソフトタイプよりも黄色が強く、卵黄が含まれています。
すっきりした味のバニラソフトに比べ、やや濃厚な味が楽しめます。
マカダミア＆アーモンド
近所のスーパーでは、一店舗にしか置いていないのがマカダミア＆アーモンドです。
カップタイプのアイスで、バニラと同じ80kcalです。
ナッツ類が入って、深みとほのかな甘さが楽しめる味になっています。
私はナッツ系のアイスも普段はあまり食べないのですが、コレは美味しいんですよね～。
ストロベリー＆ラズベリー
近所のスーパーに入荷するようになったストロベリー＆ラズベリー！カロリーは他のカップタイプと同じ80kcalです。
うすいピンク色がカワイイ！
味はさわやがで、フローズンヨーグルトみたいなすっきりした後味です。
シャーベットではありませんが、ベリー系の酸味がさわやかで、本当に暑い日に一番おすすめなのはこちらのストロベリー＆ラズベリーかも！
まとめ
低糖質＆低カロリーで、ダイエット中でも安心して食べられるアイスシリーズSUNAOの紹介でした！
価格はどこのスーパーでも150円強くらいで売られていて、普通のアイスよりやや高め。
それもあって、
どうしても食べたい日以外は食べるのやめよう…。
…と思えるのも、ダイエット的には◎です。
こちらで紹介した以外にも、ローソン限定でマンゴーやストロベリー味のチーズケーキアイスが売っています。
チーズケーキアイスは結構本格デザートの味で、自分へのご褒美に購入するのもおすすめです！
SUNAOのアイスは、大量購入であればオンラインでも購入できます。
